La realidad está unida íntimamente con la tecnología, hace falta un descanso, una reconexión con la Tierra. A más de un año de vivir un encierro, que se planeó como medida temporal de 2 semanas y todo lo que esto abarcó. Se ha visto la realidad de que, casi en cualquier esfera, se depende de […]
Las emociones juegan un papel importante y fundamental en la vida de las personas. Para conocer y comprender las emociones hay diversas teorías y conceptos. El hablar de ellas es tan complejo, que a pesar de contar con más de 100 definiciones, quienes se han especializado en el tema, aun no son capaces de ponerse […]
Cuando una niña o niño pierde a una persona cercana suele tener un impacto significativo en su vida e implicar muchos cambios. Si es su primera pérdida, además de ser doloroso, puede traer múltiples miedos sobre la pérdida de otras personas cercanas, o incluso enfrentarle con su propia mortalidad. Cuando ya han vivido otras pérdidas, […]
¿Te ha pasado qué cuando te sientes enojado alguien te dice “cálmate”? Es muy probable que esta frase a pesar de tener una buena intención no logre su objetivo. Incluso puede ser que, más que tranquilizarte, agudice la emoción. ¿Te ha pasado que cuando estás triste la recomendación más frecuentes es “no estés triste”, y […]
En una conversación online, Carmen compartíó el temor que sentía durante la contingencia sanitaria. Acerca del miedo y el enojo que le producían todos los cambios: «no me siento segura al estar en el supermercado con tanta gente, siento que en algún momento me voy a contagiar. Tampoco, sé qué le ocurre con mi hijo […]
Las emociones tienen un papel protagonista en nuestra vida. Atenderlas y explorar su profundidad es imprescindible si queremos procesar eventos complejos. En esta segunda entrega, brindaremos consejos para el manejo emocional al hablar sobre situaciones difíciles con niñas y niños. Estas son algunas de nuestras recomendaciones: Considera tus propias emociones Las niñas y los niños […]
Las instituciones de salud mental infantil y los consultorios psicológicos atienden un sinfín de conductas disruptivas, emociones descontenidas o alteraciones en el aprendizaje. Malestares que a los ojos de la persona adulta son «enfermedades» en la infancia que habría que corregir o medicar. La salud mental infantil hace referencia a la adaptación de la niña, […]